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iPhoneのリカバリーモードの使い方|更新と復元の違い

iPhoneが起動しない時にリカバリーモードへ入る前の準備、機種別ボタン操作、データを消さない更新と消去を伴う復元の違いを説明します。

最初に確認すること

症状だけで原因を決めつけず、端末全体の問題か、特定のアプリ・通信・周辺機器だけの問題かを順番に切り分けます。初期化や修理へ進む前に、影響の小さい確認から実施してください。

  • MacまたはWindowsパソコンと正常なケーブルを用意する
  • Finder・Apple Devices・iTunesを最新にする
  • バックアップ、Apple Account、二段階認証の回復手段を確認する

原因を切り分ける

症状の範囲次に確認する場所
特定のアプリだけアプリの権限・更新・キャッシュ・再インストールを確認
端末全体で発生再起動、OS更新、空き容量、設定を確認
別の端末でも発生回線、サービス、充電器、周辺機器側を確認
落下・水濡れ後に発生電源や充電を無理に続けず、公式サポートへ相談

操作の流れを確認

iPhoneのリカバリーモードの使い方|更新と復元の違い
この図は操作順を示す独自の概念図で、実機画面の複製ではありません。実際の表示はOSや機種で異なります。

安全な手順

上から一つずつ実施し、各手順の後に症状が解消したか確認します。複数の設定を同時に変更しないでください。

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    パソコンのOSとApple関連ソフトを更新し、安定したインターネットへ接続します。
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    iPhoneをパソコンへ接続し、機種別のボタン操作でリカバリーモード画面が出るまで操作します。
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    パソコンにiPhoneの問題を示す画面が表示されたら、エラー番号や表示内容を記録します。
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    「アップデート」は通常データを残したままiOSを再インストールする選択肢なので、まずこちらを試します。
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    ダウンロードに時間がかかりリカバリーモードが解除された場合は、ダウンロード完了後にもう一度モードへ入れます。
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    「復元」はiPhoneを消去します。アップデート失敗後に必要な場合だけ、バックアップとアカウント回復を確認して実行します。

避けるべき操作

  • 他人のパソコンへバックアップ暗号化パスワードを保存する
  • 更新と復元の違いを読まず復元を選択する
  • ケーブル接続が不安定なまま復旧を始める

再発防止と次回への備え

  • 暗号化したパソコンバックアップまたはiCloudバックアップを更新する
  • 自分のApple Accountと信頼できる電話番号を最新に保つ

よくある質問

画面の表示が記事と違う場合は?

OS、メーカー、機種、地域によって名称や配置が変わります。設定アプリ内の検索を使い、メーカー公式の機種別手順も確認してください。

どの時点で操作を止めればよいですか?

症状が解消した時点で止めます。複数の設定を一度に変えると原因が分からなくなるため、一つ変更するたびに動作を確認してください。

解決しない場合はどうしますか?

再現条件を記録し、バックアップを確認したうえで、メーカー、通信事業者、アプリ提供元のうち原因に近い窓口へ相談します。

参考・公式情報